Yoga nach der Geburt

Du hast kürzlich ein Kind bekommen? Und du sprichst wenig oder kein Deutsch? Dieses Yoga ist für dich.

04.12.2026

Bild: YogaPro

Quand: vendredi 4 décembre 2026, 09:30 – 10:30
Lieu: Atelier Berner Generationenhaus Bahnhofplatz 23011 Bern; Afficher sur la carte

Afficher une carte plus grande: Atelier Berner Generationenhaus
Organisateur: Mütter- und Väterberatung Kanton Bern (s'ouvre dans un nouvel onglet)

Wir bewegen uns und kräftigen den Körper.
Wir lernen zu entspannen.
Wir reden über das Muttersein.

Diese Angebot ist für Frauen, die wenig oder kein Deutsch sprechen. Es braucht keine Vorkenntnisse und kein Material. Nach der Yogastunde gibt es Kaffee oder Tee. Neugeborene können mitgebracht werden und werden während dem Kurs betreut. Bitte melde dein Kind an.

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Teilnahmekosten: CHF 50.- für acht Stunden

Das Yoga findet jeden Freitag ausser in den Schulferien statt.

Mit Fragen kannst du nach dem Yoga bei der offenen Beratung der Mütter- und Väterberatung vorbeigehen.