Yoga nach der Geburt

Wir bewegen uns und kräftigen den Körper.
Wir lernen zu entspannen.
Wir reden über das Muttersein.

Dieses Angebot ist für Frauen, die aus unterschiedlichen Gründen nicht an einem regulären Yogakurs teilnehmen können. Es braucht keine Vorkenntnisse und kein Material. Nach der Yogastunde gibt es Kaffee oder Tee. Neugeborene (bis ca. 9 Monate nach der Geburt) können mitgebracht werden.

Mit Fragen kannst du nach dem Yoga bei der offenen Beratung der Mütter- und Väterberatung vorbeigehen.

Datum und Uhrzeit: 11.09.2026 09:30 - 10:30 Uhr

Veranstaltungsort: Atelier Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern

Teilnahmekosten: Nach Einkommen Fr. 5.-/10.-/15.- pro Stunde

Info & Anmeldung: Tanja Fürst: Telefon 079 549 94 56 / kontakt@clutteryogapro.ch