Achtsames Gehen am Mittag

Nach einer kurzen Einführung lädt ein 25-minütiger Spaziergang im Innenhof dazu ein, zur Ruhe zu kommen. Danach bleibt Zeit für ein Picknick oder ein Mittagessen von der Cafébar.

Soziales

Bild: Berner Generationenhaus

Wann

Dienstag, 17. November 2026, – Uhr

Wo

Berner Generationenhaus Bahnhofplatz 23011 Bern

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Veranstalter

Berner Generationenhaus (öffnet in neuem Tab)

Der Spaziergang wird angeleitet von Regula Siegfried, Zen- und Achtsamkeitslehrerin. 

Teilnahmekosten: Die Teilnahme ist kostenlos (Kollekte). Es ist keine Anmeldung erforderlich. 

Die gleiche Veranstaltung findet an zwei weiteren Terminen statt: 

  • Dienstag, 19. Januar 2027
  • Dienstag, 2. März 2027
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